Rahmenbedingungen

Nach der ersten Kontaktaufnahme kommt es zu einem Erstgespräch in meiner Praxis. Hierbei können Sie sich entscheiden, ob Sie zuerst ein kostenloses kurzes Kennenlernen (ca. 30 Minuten) in Anspruch nehmen wollen, oder ob Sie direkt mit den Therapiesitzungen starten möchten.

Eines der wichtigsten Elemente einer Psychotherapie ist der Aufbau einer therapeutischen Beziehung. Dies schafft eine unterstützende Umgebung, in der Sie offen über Ihre Herausforderungen sprechen können. Die Qualität dieser Beziehung trägt erheblich zum Erfolg der Therapie bei und beeinflusst die Wirksamkeit der angewandten therapeutischen Techniken. Daher komme ich Ihnen mit einem kostenlosen kurzen Erstgespräch entgegen, damit Sie sich nach einem ersten Kennenlernen entscheiden können, ob Sie eine Therapie bei mir beginnen möchten.

Das psychotherapeutische Erstgespräch besteht aus:

• erstes Kennenlernen 
• groben Überblick über Ihre konkrete Situation und Bedürfnisse zu gewinnen
• Klärung wichtige Rahmenbedingungen für die weitere Therapie
• Vorstellungen und Erwartungen an die Therapie 
• offene Fragen klären

All dies sind oft entscheidende Punkte, um eine effektive Therapieplanung zu ermöglichen. 

Sollten Sie sich nach dem Erstgespräch für eine Therapie bei mir entscheiden, folgen in einer von uns ausgemachten Frequenz (wöchentlich, monatlich, etc.) die weiteren Sitzungen.

Durch die sehr individuellen Problematiken und Bedürfnisse, kann eine genaue Dauer der Therapie nur sehr schwer festgelegt oder vorhergesagt werden.